寒冷的冬季更想要的吃食是何事?当然是一碗暖身又暖心的汤喽,而坐月子能否吃海带排骨汤便是非常受欢迎的一道汤品。那么着。坐月子能否吃海带排骨汤怎么煲呢?煲坐月子能否吃海带排骨汤都放何事材料呢?下面就随小编伙计来了解一下吧。
坐月子能否吃海带排骨汤怎么煲
排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块。旺火炉上将荤油或素油烧红,排骨下锅炒至耦色。排骨炒干水分,下盐水姜煨一下,放足清水以盖住排骨上述,旺火上煨半小时后。入伙味精,移砂罐用温火上煨2小时即成。
1,排骨在熬前一定要用热水烫5-10分钟,或直接用沸水烫伤煮几分钟。把骨头上的脏沫洗印掉,然后一次加足煲汤冷水,大蒜价格2块,还绝妙放自己喜欢的草药,比如常用的沙参,当归,枸杞树图片,既可日增汤的风味,又可健体强身。然后盖塑料盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时随员即可。不必再放味精了。...[查看详细]